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【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

2021年02月23日 11:06:03 来源:网络整理 作者:王峰

核心提示

以下文章来源于上海儿童医学中心特诊部 ,作者SCMC VIP 上海儿童医学中心特诊部 上海交通大学医学院附属上海儿童医

以下文章来源于上海儿童医学中心特诊部 ,作者SCMC VIP
上海儿童医学中心特诊部
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心特诊部依托上海儿童医学中心享有全国声誉的儿科专家和先进的医疗设备,为世界各地的孩子成长提供长期的医疗、保健、指导和咨询。
1-4岁 幼儿

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

口腔健康
& 保健建议
系列儿童口腔保健知识上新了!这次介绍1-4岁幼儿的口腔健康知识。孩子口腔做健康检查了吗?没有的话,粑粑麻麻可以先来了解一下,赶紧预约起来哦!
第一次常规口腔检查应安排在乳牙萌出后6个月内进行,且不迟于1周岁。其后根据孩子的状况及医师建议有序安排。

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

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【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

口腔保健

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

为孩子预约第一次口腔常规检查,并建立口腔健康档案。
根据孩子的状况及可能的蛀牙风险,按口腔科医师的建议预约下一次检查。
有频繁医疗保健需要的儿童,根据不同基础状况,可能需要安排更多次的口腔检查。
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【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

口腔卫生

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

三岁以下儿童,每天用一小片含氟牙膏刷牙两次(早餐后及睡前)。刷牙后可以不用漱口(少量含氟牙膏留在嘴里有助于防止蛀牙。)
3至6岁的儿童,每天用豌豆大小的含氟牙膏刷牙两次(早餐后及睡前)。刷牙后应把牙膏吐出来,但可不用漱口(原因同上)。
刷牙是精细动作,幼儿太小,还不能很好掌握,因而需要父母的帮助才能彻底清洁牙齿。家长每天至少为这个年龄段的孩子刷一次牙。通常在7、8岁后,他们才能很好地清洁牙齿。
家长应了解孩子口腔、牙龈、牙齿情况,以便能及时发现问题。检查频率:每月至少一次哦。
出牙可能会造成孩子牙床酸痛,家长可以洗干净手,或用干净的湿纱布、凉湿巾按摩孩子的牙床,以减轻不适。

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

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【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

营养

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

给孩子吃多种多样丰富健康的食品,如水果、蔬菜、全麦食品和奶制品,肉、鱼、鸡、蛋、豆类是三餐或零食不错的选择。按时吃好三餐和点心,期间限制其他饮食。
少吃添加糖的食物,如糖果、饼干、蛋糕、水果味饮料和汽水。经常吃含糖的食物会增加蛀牙的风险。
1岁以下婴儿不喝果汁,1岁以上孩子也应该尽量吃水果而不是喝果汁。如果要喝果汁,建议喝100%的纯果汁或复原果汁,且要控制量,1-3岁孩子每天不超过100ml,4-6岁孩子每天不超过100-170ml。
注意不要让孩子含着奶瓶或吸管睡觉。含糖液体留存在牙齿周围会增加蛀牙的风险。
孩子12到14个月龄时,试着让孩子戒奶瓶,教孩子用杯子喝水。
如果孩子在两餐之间进食液体,建议喝水或牛奶,不要喝果汁、水果味饮料或汽水。
避免共用餐具(如勺子)。父母不要把自己舔过的奶嘴给孩子吸吮,以防止细菌传给孩子,导致孩子发生蛀牙。
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【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

安抚奶嘴

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

使用安抚奶嘴应注意以下安全措施:
不要用绳带把奶嘴系在孩子脖子上。
确保奶嘴没有破损,没有可拆开的小配件。
保持奶嘴清洁。
不要为了鼓励吮吸而将奶嘴浸在甜的食物(比如砂糖、蜂蜜和糖浆)中。
不要用嘴清洁奶嘴后再给孩子使用。
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【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

预防伤害

【父母必知】幼儿口腔健康与保健建议

孩子的头面部和口腔的外伤十分常见,家长应注意防范。
家长要学习处理口腔损伤等紧急情况的知识。如乳牙被撞落,不要尝试把脱落的乳牙重新插入原位,因为放置不当,有损害恒牙风险。
出行注意安全以防止口腔损伤。如乘车时孩子坐在安全座椅中,系好安全带;去商场购物时不要把孩子放在购物车顶部的托架上;用婴儿车、购物车的婴儿座或前置婴儿背篼更安全。
如果需将孩子放在购物车中,请全程使用安全带,并遵循以下安全规则:
不要把孩子单独留在购物车里。
不要让孩子站在购物车里。
不要做危险动作。
在橱柜和抽屉上使用安全锁或插销。锋利的刀具、器具、有毒物质、药品、清洁剂、保健和美容辅助用品、油漆和油漆溶剂均收拾妥当,放在孩子不能接触的地方。
收拾好宠物食品,避免孩子拿到。当宠物进食时,不要让小孩接近它。
电器电缆、电话绳线、电源线、百叶窗和窗帘绳均收拾妥当,放在儿童接触不到的地方。
楼梯的顶部和底部锁上门或使用安全门;窗户上使用安全锁和安全装置。
孩子攀爬楼梯或家具时要注意监护。
在游乐场玩耍时应注意场地是否安全,设备处于良好状态。
孩子应在大人的监督下使用游乐设施,选择适合年龄段的游戏。
太小的玩具孩子可能放进嘴里,应收拾好,避免给孩子。可拆卸的玩具也视情况,避免给孩子。
骑自行车、轮滑等活动时戴上头盔。
不要让孩子吸入二手烟。

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